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如果你想在白色怀孕期间产下婴儿的皮肤,多吃这些食物。
2020-09-04 16:26:21  来源:网络

同事肖红是一个黑皮肤的女孩,但是出生的孩子是白、胖、白的,这让同事们羡慕,并向他们征求意见。肖红说:我怀孕的时候经常吃苹果和西红柿,这些孩子多吃白的。怀着一种尝试的态度,我也经常在怀孕期间吃苹果和西红柿,但是胃口不好,加上挑剔的食物,宝宝出生后很瘦,不白。怀孕期间还经常吃苹果和西红柿,为什么皮肤黑红色生了一个白色胖宝宝,而正常的肤色我生下的宝宝是黑色的?皮肤不是白色的,就能生下白胖子,让我们一起认识它吧。

宝宝的肤色会有什么影响?

一般来说,婴儿的肤色是由基因决定的。一般来说,如果父母的皮肤是白色的,那么婴儿的皮肤就会跟随白色,而且它也可能世代遗传,比如黑人父母,但祖父母或祖父母有白色的一面,那么婴儿也可能是白色的。其次,孕妇分泌的雌激素和孕酮也可能促进黑素的合成,所以影响肤色的因素很多,主要取决于遗传基因,但外部因素也起着非常重要的作用。

更多的美白食物可以在怀孕期间食用。

白色覆盖三层丑陋、白皙的婴儿皮肤更美丽。维生素c和维生素e可以作为抗氧化剂和抗黑素。怀孕期间过量摄入维生素C和维生素e会阻碍皮肤中黑色素的产生,并达到美白皮肤的效果。富含维生素C和维生素e的食物如下:

水果

苹果:每天一个苹果,医生远离我。苹果含有丰富的营养成分,如糖、维生素C和矿物质,这些营养物质不仅对皮肤的白度起着重要作用,而且对婴儿的健康发育也起着重要作用。

猕猴桃:富含维生素C的维生素C王,能阻碍婴儿体内黑色素的产生,使皮肤美白。

柠檬:富含维生素C,能促进新陈代谢,美白皮肤,软化角质,还能增强皮肤的抗晒性。喝柠檬水也能减轻怀孕初期的恶心和呕吐。

枣:富含维生素c和维生素e,常吃能促进皮肤的血液循环和肉芽细胞的增殖,使皮肤变得光滑美白。

除樱桃、葡萄干、桔子等外,孕妇应注意水果的重量不宜过大,以免怀孕时患糖尿病。

蔬菜

番茄:富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成分,含量最多的是胡萝卜素中的番茄红素,据说能消除自由基,保持皮肤细腻,减少黑色素的形成,使皮肤变白。

胡萝卜:富含β--胡萝卜素,能抗氧化和美白皮肤,也能清除肌肤多余的角质,有助于保持宝宝的湿度,使宝宝的皮肤更加柔嫩,而孕妇吃得越多,也能有效地减少皱纹。

黄瓜:甘油二羧酸能抑制碳水化合物转化为脂肪,富含维生素e能促进细胞分裂,延缓皮肤老化,使皮肤变白。

豆制品

大豆含有更多的维生素E,可以防止婴儿的皮肤色素沉着,改善皮肤活动,帮助孕妇抵御衰老。

牛奶

饮用牛奶有助于增强体质,增强抵抗力,为人体提供必需的氨基酸,鲜奶同意可以使其变白。

孕妇要保持快乐的心情,均衡的饮食是最重要的,因为吃更多的食物能生下白色脂肪的婴儿并不那么重要。我认为基因是最重要的,但外部因素也有一定的作用,怀孕期间多吃,生白胖宝宝最好,如果宝宝不白也无所谓,有权补充宝宝的营养。怀孕期间有好心情是最重要的。


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